作者：默思編輯部 發布：2026-07-29
台灣65歲以上人口已經超過460萬，這個數字經常被放在扶養比與長照負擔的脈絡下討論，但另一個常被忽略的事實是：這460萬人當中，具有工作意願者超過100萬人。隨著人口結構持續高齡化，中高齡人力正逐漸從「該被照顧的對象」轉變為勞動市場愈來愈重視的人力資源。
2026年勞動部推出「強化高齡者就業補助新制」，企業僱用高齡勞工最高可獲得50萬元的補助，目的是降低企業僱用中高齡與高齡勞工的成本疑慮，鼓勵更多雇主願意提供中高齡友善的職缺。此外，政府也提供最高每年10萬元的「職務再設計服務」補助，協助企業調整工作環境與流程，讓中高齡員工能更順利地勝任工作。
面對整體缺工潮，台灣企業被建議可以預先規劃「繼續僱用制度」，讓屆齡退休員工以彈性方式延續留任，同時加強投資中高齡就業者的技能再造訓練。這反映出2026年的一個重要職場趨勢：企業面對的已經不只是「補人」的問題，更需要重視對既有中高齡人力的技能升級與再訓練投資。
根據招聘平台統計，目前超過1,000份中高齡就業職缺正在招募中，涵蓋郵務工作人員、包裝員、作業員等基層職位，許多職缺也明確標註歡迎中高齡與二度就業者應徵。除了基層職缺，具備專業技能或管理經驗的中高齡人才，在顧問、教育訓練與部分技術性職務上,也逐漸被視為能補足年輕世代經驗落差的重要人力來源。
公立就業服務機構針對中高齡求職者提供多元支援，包括就業博覽會、雇主座談會與前述的職務再設計服務等措施，求職者可以透過台灣就業通等官方管道查詢對應資源與職缺資訊。
二度就業不一定意味著「將就找份工作」，善用政府補助與職務再設計資源，中高齡求職者其實有機會找到更貼合自身經驗與體力狀況的工作型態，甚至轉換到過去未曾嘗試過的領域。
想在轉職過程中補強數位技能，歡迎參考Python課程。